{"id":649373,"date":"2021-12-02T10:17:32","date_gmt":"2021-12-02T08:17:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.baque.com\/?p=649373"},"modified":"2021-11-25T10:20:38","modified_gmt":"2021-11-25T08:20:38","slug":"los-distintos-tipos-de-cafe-que-se-toman-en-la-oficina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.baque.com\/es\/blog\/los-distintos-tipos-de-cafe-que-se-toman-en-la-oficina\/","title":{"rendered":"Los distintos tipos de caf\u00e9 que se toman en la oficina."},"content":{"rendered":"<p>Se dice que fueron los \u00e1rabes quienes prepararon la primera infusi\u00f3n con el caf\u00e9. Posteriormente, se calcula que entorno al siglo XII llegar\u00eda a Europa. Lo cierto es que hoy en d\u00eda, pr\u00e1cticamente no existe un rinc\u00f3n en el mundo que no conozca esta bebida: nada m\u00e1s levantarte de la cama, despu\u00e9s de una copiosa comida, acompa\u00f1ado de un relajante desayuno en vacaciones\u2026 pero sobre todo, durante la jornada de trabajo. Y es precisamente ah\u00ed, en la oficina o en el puesto laboral donde m\u00e1s bebemos este delicioso extracto. Ahora bien, \u00bfQu\u00e9 tipos de caf\u00e9 se toman en la oficina actualmente? \u00bfHay profesiones donde su consumo es mayor? \u00bfInfluye el tipo de caf\u00e9 en el sector laboral? Estas son algunas cuestiones que intentamos desvelar en este art\u00edculo.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 tipos de caf\u00e9 se toman en la oficina?<\/h2>\n<p>El hecho de ser una bebida con una alta concentraci\u00f3n de cafe\u00edna hace que el caf\u00e9 se haya considerado hist\u00f3ricamente como un estimulante natural id\u00f3neo. Quiz\u00e1, por esa misma raz\u00f3n, se ha convertido en un compa\u00f1ero m\u00e1s en el d\u00eda a d\u00eda laboral de millones de personas. Eso s\u00ed, los aditivos o complementos que le a\u00f1adimos hace que los tipos de caf\u00e9 que se toman en la oficina sean tan m\u00faltiples como variados entre s\u00ed.<\/p>\n<p>En este sentido, a lo largo del tiempo, se han ido elaborando y publicando estudios sobre c\u00f3mo es el consumo del <a href=\"https:\/\/www.baque.com\/es\/oficinas\/\"><strong>caf\u00e9 en el trabajo<\/strong>.<\/a> Uno de los estudios que m\u00e1s informaci\u00f3n recogi\u00f3 y public\u00f3 al respecto fue el elaborado de forma conjunta en 2019 por el portal de empleo <a href=\"https:\/\/www.careerbuilder.com\/\">Career Building<\/a> y <a href=\"https:\/\/www.dunkin.es\/\">Dunkin Donuts<\/a>. En \u00e9l, se disecciona incluso por pa\u00edses, qu\u00e9 tipos de caf\u00e9s se beben en las oficinas donde el &#8216;cortado&#8217; y el &#8216;espresso&#8217; con los preferidos por l_s trabajador_s estadounidenses.<\/p>\n<p>Atendiendo a los gustos de los espa\u00f1oles, nuestro <a href=\"https:\/\/www.baque.com\/es\/blog\/descubriendo-el-concepto-coffee-break\/\"><strong>coffee break<\/strong><\/a> es ligeramente diferente al de otros lugares.<\/p>\n<ul>\n<li>Preferimos el Caf\u00e9 con Leche en un 53%<\/li>\n<li>En segundo lugar se mantiene el &#8216;cortado&#8217; o &#8216;manchado&#8217; con un 25%<\/li>\n<li>Por \u00faltimo, el solo o el espresso aporta energ\u00eda a un 22%<\/li>\n<\/ul>\n<p>Existen otros estudios complementarios que hablan sobre el consumo y las <strong>clases de caf\u00e9<\/strong> que se beben en la oficina. <a href=\"https:\/\/www.forumdelcafe.com\/noticias\/cafe-las-oficinas\">En este art\u00edculo publicado por la revista<\/a> <a href=\"https:\/\/www.forumdelcafe.com\/noticias\/cafe-las-oficinas\"><strong>Forum del Caf\u00e9<\/strong><\/a> se apunta que el 47% suele conformarse con una taza de caf\u00e9 al d\u00eda mientras que el 40% con dos y un 8% de los cuestionados con tres.<\/p>\n<h2>Razones para tomar caf\u00e9 en el trabajo.<\/h2>\n<p>A pesar de existir diferencias en cuanto a qu\u00e9 tipo de caf\u00e9 se toma en el trabajo (seg\u00fan el pa\u00eds o el sexo), lo que s\u00ed es una realidad es la gran cantidad de trabajador_s que se toman un tiempo de descanso a lo largo de su jornada laboral para disfrutar de la bebida. Al margen de pol\u00e9micas sobre la duraci\u00f3n de este momento o si debe imputarse o no dentro de la jornada laboral, la verdad es que la <strong>pausa para el caf\u00e9<\/strong> ofrece numerosos beneficios.<\/p>\n<ul>\n<li>Se realizan las conocidas como <strong>pausas activas en el trabajo,<\/strong> puesto que nos obligamos a levantarnos y desplazarnos a otras estancias. As\u00ed reactivamos nuestro organismo al no permanecer tantas horas seguidas sentados en un mismo sitio.<\/li>\n<li>Al ingerir cafe\u00edna, componente principal del caf\u00e9, nuestra capacidad de <strong>concentraci\u00f3n aumenta,<\/strong> as\u00ed como la creatividad para desempe\u00f1ar tareas posteriormente.<\/li>\n<li>Con estos momentos de asueto se <strong>socializa con compa\u00f1eros de oficina,<\/strong> lo cual fomenta una mayor cooperaci\u00f3n y un mejor sentimiento de pertenencia a un grupo o equipo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Por su parte, los descansos en el trabajo para disfrutar de un caf\u00e9 no solo aportan beneficios en lo laboral. Sus propiedades tambi\u00e9n son aliadas a nivel f\u00edsico, ya que aporta nutrientes y antioxidantes, es bueno para la piel y activa todo el organismo. De hecho, en otros art\u00edculos del blog de <strong>Caf\u00e9s Baqu\u00e9<\/strong> ya hemos comentado en profundidad los <a href=\"https:\/\/www.baque.com\/es\/blog\/los-beneficios-de-la-pausa-del-cafe-en-el-trabajo\/\"><strong>beneficios de la pausa del caf\u00e9 en el trabajo,<\/strong><\/a> por lo que no nos vamos a centrar en ello en estas l\u00edneas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Los acompa\u00f1antes del caf\u00e9 m\u00e1s habituales.<\/h2>\n<p>El caf\u00e9 lleva consigo casi siempre un acompa\u00f1ante (o m\u00e1s) que lo hacen \u00fanico y especial. Dado que el caf\u00e9 es un <a href=\"https:\/\/www.baque.com\/es\/blog\/cafe-musica-y-tuppers\/\"><strong>elemento laboral m\u00e1s del d\u00eda a d\u00eda<\/strong><\/a> y lo consumen millones de personas en el planeta, debemos atender tambi\u00e9n a esas particularidades que hacen de cada caf\u00e9, una experiencia \u00fanica.<\/p>\n<p>Teniendo en cuenta el estudio que cit\u00e1bamos previamente, la <strong>leche<\/strong> suele ser el condimento por excelencia y sea cual sea el tipo de caf\u00e9 que m\u00e1s nos guste, es menos com\u00fan encontrar opciones que no lleven alg\u00fan tipo de leche. Eso s\u00ed, la leche podr\u00eda considerarse &#8216;la reina de las variantes&#8217; ya que, sobre todo en los \u00faltimos a\u00f1os, han crecido opciones <strong>sin lactosa<\/strong> o vegetales como la <strong>leche de soja<\/strong> o <strong>de avena<\/strong>.<\/p>\n<p>A su vez, hay muchas personas a las que el sabor amargo del caf\u00e9 les resulta excesivo. Por ello, endulzarlo es una opci\u00f3n muy habitual donde al az\u00facar, la opci\u00f3n m\u00e1s popular, se le han sumado los az\u00facares de ca\u00f1a sin refinar o la panela, lanzada hace poco por Baqu\u00e9. Incluso hay quien usa la leche condensada (de nuevo un l\u00e1cteo) como edulcorante.<\/p>\n<p>La temperatura es otro de los factores que influyen sobre el modo en que se toma el caf\u00e9 (bien sea en el trabajo o en cualquier otro lugar). Por eso muchos incorporan el hielo o la leche fr\u00eda o del tiempo para suavizar la temperatura del caf\u00e9, aunque en algunos lugares como en el sur, es habitual tomar el caf\u00e9 ardiendo hasta en verano.<\/p>\n<p>No podemos olvidar que el caf\u00e9 tambi\u00e9n conlleva una parte l\u00fadica y por eso hay quien lo acompa\u00f1a con bebidas alcoh\u00f3licas o nata. Algo que no recomendamos durante las horas de trabajo. \u00a1Que no se diga que no lo advertimos!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Dice el dicho que para gustos, los colores. A nosotrxs nos gusta decir que para gustos, los caf\u00e9s. El c\u00f3mo es cuesti\u00f3n de cada uno, pero lo que s\u00ed es obvio y palpable en cualquier puesto de trabajo y oficina es que el consumo de caf\u00e9 es un momento m\u00e1s del d\u00eda a d\u00eda de much_s trabajador_s. \u00bfEs tambi\u00e9n tu caso? \u00bfQu\u00e9 tipo de caf\u00e9 bebes t\u00fa en la oficina?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se dice que fueron los \u00e1rabes quienes prepararon la primera infusi\u00f3n con el caf\u00e9. Posteriormente, se calcula que entorno al siglo XII llegar\u00eda a Europa. 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